"Libérez votre esprit, prenez conscience de votre potentiel"

Hypnothérapeute

– –  Sébastien ZAEPFFEL  – –

Tel : 06.82.46.75.89

OSTHEIM

L'hypnothérapie : Une approche douce pour votre bien-être

L’hypnothérapie est une méthode thérapeutique qui utilise l’hypnose pour aider les individus à atteindre un état de relaxation profonde et de concentration. Cet état, souvent appelé transe, permet d’accéder à votre  subconscient, rendant celui-ci plus réceptif aux suggestions positives. Cela facilite les changements de comportements et de perceptions, contribuant ainsi à une meilleure santé mentale et physique.

Domaines d'application :

  • Réduction du stress et de l’anxiété : aider à diminuer les niveaux de stress en induisant une relaxation profonde.

  • Amélioration du sommeil : améliorer la qualité du sommeil en aidant à atteindre un état de détente.

  • Aide à l’arrêt du tabac : modifier les perceptions et les habitudes, un outil efficace pour arrêter de fumer.

  • Gestion de la douleur : utilisée comme complément aux traitements médicaux, aide à gérer la douleur chronique.

  • …

Le déroulement d'une séance :

Chaque séance est guidée par un thérapeute certifié qui utilise des techniques de visualisation et de suggestion adaptées aux besoins spécifiques du consultant. La thérapie est personnalisée pour maximiser les résultats.

Pourquoi choisir l'hypnothérapie ?

C’est une méthode douce, non invasive et sans effets secondaires. Elle peut être utilisée seule ou en complément d’autres traitements, offrant ainsi une approche holistique du bien-être.

Alors prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour commencer votre voyage vers une meilleure santé mentale et physique.

Thérapies brèves

Pour se libérer de tout ce trop ou ce pas assez qui nous empêche d’avancer sans que l’on comprenne son origine, souvent entre notre conception et notre petite enfance, ou ancrée en nous depuis plusieurs générations.

Pour avancer sur l’estime de soi, la confiance, le lâcher prise, son identité, sa place,…

Apprentissage de l’autohypnose

  • 5 à 10 séances
  • 70€ / séance

Arrêt du Tabac

L’hypnose utilise la puissance de la suggestion pour modifier les habitudes de pensée et les comportements liés au tabagisme. En accédant au subconscient, l’hypnothérapie aide à réduire les envies de nicotine et à renforcer la volonté d’arrêter de fumer, offrant une méthode naturelle et efficace pour se libérer du tabac.

  • 2 séances
  • Forfait : 250€

Accompagnement Grossesse
+
Infertilité

Utilisation de la méthode HypnoNatal® créée par Lise BARTOLI pour :
– Apprendre à vous relaxer
– Communiquer avec votre enfant in utero
– Apaiser vos tensions lors de la grossesse
– Soulager les maux de grossesse
– Surmonter votre stress et vos peurs
– Agir mentalement sur la perception des douleurs
– Renforcer votre assurance
– Intensifier le lien mère-enfant
– Mieux vivre le post- accouchement

  • 4 séances
  • 70€ / séance

Phobies / Traumatismes / Deuils / Autres

Utilisation de la méthode Bi-Hypno® créée par Céline MOREL de Forsantal®:

Elle est née de l’alliance des neurosciences comportementales, de la PNL et de l’hypnose. Le but de celle-ci est de diminuer la charge émotionnelle associée à un souvenir traumatique ou à diminuer l’impact de comportements et attitudes délétères du sujet. Son champ d’application s’est aussi étendu au traitement des dépendances, à l’aide aux personnes handicapées ou soumises à des traitements chimiques lourds, au deuil, et aussi au développement ou à la récupération de capacités mentales ou émotives dans tous les domaines de la vie.

  • env. 4-5 séances
  • 70€ / séance

Horaires :

  • Lundi au vendredi :   9:00 - 19:00
  • Samedi :        9:00 - 12:00

Mes coordonnées :

  • Sébastien ZAEPFFEL
  • 06.82.46.75.89
  • sz.hypnose@outlook.fr
  • 22, rue de la Gare 68150 à Ostheim

Sébastien Zaepffel 

 Hypnothérapeute 

Siret n° 92760006412 

22 rue de la gare 68150 OSTHEIM